- 1. Ольга Трюхан, Светлана Хворостухина - Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения
- (Медицина и здоровье)
-
Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными заключается в том, что вам не нужно три раза в день есть одно и тоже блюдо, на вашем столе всегда будет вкусная и разнообразная еда, богатая витаминами и микроэлементами. А это очень важно в период похудения. Кроме того, салаты, содержащие свежие овощи и фрукты, будут способствовать очищению организма от шлаков, сделают вашу кожу и волосы красивыми, а самочувствие и настроение прекрасными! Приятного вам аппетита!
- Создано 20 июня 2015
- 2. Ольга Трюхан - Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни
- (Кулинария)
-
Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании.
- Создано 11 апреля 2014
- 3. Ольга Трюхан - Блюда из овощей и грибов
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Готовим от души»
У разумной хозяйки всегда имеются под рукой такие незаменимые продукты, как грибы и овощи. Ароматный грибной суп со специями, зразы из говядины с шампиньонами, тонкие блинчики с овощной начинкой и многие другие блюда, рецепты которых приводятся в этой книге, понравятся всем любителям вкусно и сытно поесть. - Создано 11 апреля 2014
- 4. Ольга Трюхан - Готовим в глиняных горшочках
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Готовим от души»
Глиняные горшочки – это ваши незаменимые помощники на кухне. В них вы сможете приготовить вкусные, полезные и питательные блюда из мяса, рыбы, овощей, грибов и других продуктов, не затрачивая особых усилий. В этой книге вы найдете множество интересных рецептов. Пусть она поможет вам в ваших кулинарных экспериментах! - Создано 11 апреля 2014
- 5. Ольга Трюхан - Великолепные блюда на скорую руку
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Готовим от души»
Приготовить вкусное и сытное блюдо без больших материальных затрат и на скорую руку – это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Перед вами книга, которая станет вашим надежным проводником в огромном и многообразном мире кулинарии. - Создано 11 апреля 2014
- 6. Ольга Трюхан - Великолепные блюда в глиняных горшочках
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Кулинарные чудеса»
Эта книга предназначена для ценителей вкусной, здоровой и ароматной пищи. Именно такими получаются блюда, приготовленные в глиняных горшочках, сочными рыба и мясо, рассыпчатыми каши, нежными овощи. - Создано 11 апреля 2014